海带和这海鲜一同炒新鲜甘旨肉质鲜性该多吃
2024-02-05
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海鲜是许多朋友都很喜欢吃的美食，我自己也是很喜欢吃海鲜的，今日要跟我们伙儿一同来共享的是这种叫做蛏子的海鲜，滨海城市的小伙伴应该了解的比较多，其实咱们的祖国蛏子的产值仍是很丰厚的，蛏子这种海鲜不只肉质新鲜，营养价值也是十分高的，平常最常见的做法便是辣炒蛏子还有便是韭菜炒蛏子了，今日小编给我们带来一种新的做法——海带炒蛏子。
配料：蛏子 210克、海带 130克、花生油 3汤勺、料酒 2汤勺、生抽 2汤勺、精盐 0.5勺