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  没有精力妨碍并不代表精力彻底健康，事实上一个人一生中简直不可避免地会呈现精力卫生问题，最一般的比如如自卑，最极点的比如如自杀。这样一些问题在某些特定的程度上阻碍了个人的生长和展开。国际精力卫生日是哪一天？一块儿来看看吧！

  国际精力卫生日是每年的10月10日。“国际精力卫生日”是由国际精力病学协会在1992年建议的，真心是每年的10月10日。国际各国每年都为“精力卫生日”预备丰厚而缜密的活动。包含拍照、宣扬促进精力发育健康的录像片、开设24小时服务的心思支撑热线、播映专题片等。

  国际卫生安排以为，精力卫生是指一种健康状况，在这种状况中，任何一个人都可以知道到本身潜力，能习惯正常的生活上的压力，可以有成效地作业，并可以为其寓居的社区做出奉献。

  世卫安排发布的最新多个方面数据显现，全球约有4.5亿精力发育妨碍患者，其间四分之三生活在中低收入国家。而在大多数国家中，只要不到2%的卫生保健资金用于精力卫生，且每年有三分之一的精力分裂者、半数以上的抑郁症患者和四分之三的乱用酒精导致精力妨碍者没有办法取得简略、可负担得起的医治或护理。

  10月10日是国际精力卫生日，由国际精力卫生联盟提出。为了更好的进步政府部门、社会各界，广大群众对精力卫生重要性和迫切性的知道，遍及精力卫生常识和对精力发育妨碍疾病的研讨知道，方案10月10日前后在全国展开“国际精力卫生日”宣扬活动。