蒜香辣炒蛏子肉质肥美嘬上一口鲜甜甘旨满是汁儿!

2024-01-25 行业动态

  蛏子是很常见的一味小海鲜,不管是在外撸串仍是在家小酌,一盘蛏子都能满意,并且蛏子肉赋有丰厚的蛋白质,有健脑益智的效果。今日我们就着手来做这道,蛏子外壳光润发亮,肉质肥美,在蒜香酱汁里一蘸,嘬上一口香软弹嫩,鲜甜甘旨满是汁儿!

  蛏子、葱、姜、蒜、干红辣椒、豆瓣酱、花椒、料酒、生抽、老抽、醋、糖、盐、食用油。

  1、先将蛏子用刷子刷洁净外壳,浸泡在淡盐水中静置一晚,将沙子吐净。烧一锅热水,倒入蛏子焯烫开口之后敏捷捞出沥干水分备用。

  2、能够多预备些大蒜,将蒜剥去外皮洗净,用刀把蒜瓣剁成蒜蓉,放入碗中。葱、姜和辣椒相同洗洁净,切成葱花、姜末、辣椒段。

  3、锅内热油,将葱、姜、干红辣椒和花椒放入锅内煸炒出味,然后放入豆瓣酱和蒜蓉,用铲子翻炒出红油和激宣布蒜蓉的香味。

  4、放入焯烫好的蛏子,倒入料酒、生抽、老抽、醋、糖快速翻炒,再参加适量水焖煮顷刻,比及蛏子裹上酱汁和蒜蓉熟透后,放入少量盐调味,即可关火出锅。

  5、一盘色香味齐全的蒜香辣炒蛏子就完成了,蛏子外壳光润发亮,肉质肥美,在蒜香酱汁里一蘸,嘬上一口鲜甜甘旨满是汁儿!