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  《女人有底气才沉着》一书中讲过一句话：一个女人，不管多爱对方，或许对方多爱自己，都不要成为寄生者，不攀交、不依赖，做一个经济和精力都独立的女人，才有底气活得沉着淡定。

  确实，做人就要做绝无仅有的人，做女人就要做异乎寻常的自己，有底气地活着，只会越活越美丽。那么，怎么做一个底气十足的女人呢？请记住以下三个办法。

  《我的天才女友》这本书是大名鼎鼎的那不勒斯四部曲中的榜首本，在小红书和豆瓣上评分都很高，真实让人很猎奇这本书到底有什么魅力。

  读完这本书的榜首感觉是很震慑，怎么会有人能如此了解女人生长过程中那些心底里的苦楚与挣扎呢？

  书中的主人公莉拉和埃莱娜都日子在一个恶劣的家庭环境中：赤贫，暴力始终是日子的主旋律。

  在埃莱娜进入校园的榜首天她就感觉到激动，她好像现已察觉到教育有一种力气能够带她远离原生家庭的伤痛。早早退学的莉拉，在嫁给她并不深爱的男人时也对埃莱娜说：“不管产生啥事，你都要持续学习。”

  是的正是这样一句话一向鼓励着莉拉不断生长，终究活出了自己最理想的日子状况。

  不管赤贫仍是波折，咱们在毫无准备的情况下都是不知所措，都会迷失阵脚。但只需咱们不断生长、不断学习，咱们就能有勇气活得更有底气、更自傲！

  前段时间刘敏涛教师以一段表情办理丰厚的《赤色高跟鞋》被咱们纷繁转发，不久后，她的“抹茶冰淇淋”讲演视频便又一次传开了。

  内容叙述她曾和前夫一同去日本旅行时，想吃一个抹茶冰淇淋，但其时自己身无分文没有完成这个希望。后来她下定决心完毕了婚姻，成为了自己的靠山。当再次吃到那根冰淇淋时，她感叹道：“那是自在的滋味。”

  现在的刘敏涛教师，不只扮演技术厚实，44岁身段仍然拔尖，心态年青，脱节戏里严厉的人物后，日子中便是个心爱十足的女孩。

  物质是殷实的，精力却很空缺；衣食是富裕的，礼仪却很短缺；行为是自在的，感觉却很阻塞。但我深信只需咱们满足尽力，及时作出调整好心态。坚持一颗活跃、达观的心态，让自己自律一点再自律一点，在昨日的根底上前进一毫米、一厘米，咱们便能具有咱们想要的底气。

  人的许多苦楚，往往是因为跟自己过不去，爱给自己前进要求、拿他人跟自己比较，成果越活越懊丧、身心俱疲。

  那些日子中步履轻捷的人，并不是天生就完美无瑕，而是接收了真实的自己，然后活得轻松自在。

  与自己握手言和，对自己少一些苛责、多一些宽怀，许多烦恼便会随风飘去，许多问题也就方便的解决了。

  赏识他人做陈述时细致的思想，赏识他人逻辑明晰，讲演时热情汹涌的感染力，赏识他人画图时仔细而专心的目光，赏识他人面对不明白常识事务却竭尽全力去自我打破的勇气。

  赏识他人仁慈小行为，在雨天的时分递给你一把伞，赏识他人泊车的时分把先到的方位留给你，赏识他人在吃饭的时分点了你喜欢吃的菜，赏识他人在你为难的时分用奇妙的言语帮你突围。

  学会了赏识他人的好，才会发自内心赞许他人，才会在内心深处向这些夸姣的质量挨近，才会用行为去一点点改动本身，才会在未来的某天遇见更好的自己，才会被他人在未来的某天赏识且大声赞许。

  打败自卑最好的办法便是去行为，薪资的底气，除了在日常工作中培育，还能够是一个小小的成功。比方坚持跑步、不断学习前进、时间坚持自在的心态，学会发现更好的自己。这些都能带来心理上的自傲。