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  在我考虑正午吃什么的时分，贾玲一篇长文冲上了热一，本来是为了新电影《热辣滚烫》而做的尽力！

  细心一想，曩昔的一整年里，贾玲好像消失在了咱们的视野中，常驻的《主力对主力》里不见踪影，也不再有新的著作呈现。

  “杀青那天光着肩膀吃了五包巧克力威化，总共30块！现在回想起来感觉自己特别帅，像一个疲乏的勇士拿着自己的战利品！”

  改变之大让网友纷繁置疑秦昊是不是带了什么道具，但现实是增肥的时分一天能吃五包锅巴。

  《机械师》里的瘦骨嶙峋，《蝙蝠侠》里那冲出屏幕的荷尔蒙，《美国圈套》里胖到走样的身段等等，每一个都是他，每一个居然都是他。

  就算不是为了人物，大多明星出于工作需求，都会做体重办理，短期内减个10斤、20斤并不罕见。

  爱豆自不必说，41岁的Rain最近处处开演唱会，正式揭露宣告逃脱韩国酵母的掌控。

  这几天在抖音里和各大网红合拍的朴宰范，隔着一件衣服都能把人迷得不要不要的。

  出于给孩子做个健康典范的意图，辣妈阿黛尔这些年常常长时间消失后再呈现，都大变活人。

  尤其是在“全民宅家”时期往后，在她开口歌唱之前，你要我怎样信任她是阿呆啊！

  日本具有千万粉丝的网红谐星渡边直美，早年以“胖佳人”的形象活泼在世人面前。

  莫非明星们瘦身都比咱们要简单些吗，又或许是说，他们的意志总要比咱们要更强大些？

  有以自己姓名命名的自创瘦身法，比方虞书欣的7天瘦身法，沈腾的168瘦身法。

  长达几天的断食更是说干就干，最长的一次，整整7天不吃不喝，就躺在床上什么也不干。

  就连明星们的预备役也卷得可怕，上戏的减重食谱让人感觉测验完后连人带盒不到五斤。

  接连跑4h我现已做不到了，叠上棉衣棉袄的buff，我感觉自己会当场噶在跑步机上面。

  《奥本海默》里的男主基里安·墨菲，他的妻子对我们说，为了在拍照期间保持身段，他一天只吃一粒杏仁...四舍五入不就是啥也没吃？

  发狠瘦身的明星都不是正常人，他们共享的许多办法着实不适合普罗群众，容易测验或许会出大问题。

  伊能静在发布秦昊食谱时清晰说这样的解决办法不推荐给任何人，但世上总有抢着吃螃蟹的人，山东这位网友就成了被螃蟹给毒到了的人。

  美国喜剧女星Amy Schumer就曾在节目中斗胆开麦，直言好莱坞瘦身都是靠打针。

  “这些人要么在打Ozempic或许相似的东西，要么做了整形。别否定了。”

  尽管这番言辞出圈后被许多明星否定，但马斯克——那个声称硅谷钢铁侠的男人却直抒己见。

  他曾在被拍到这张脂肪满满的相片（左图）的三个月后，一举瘦下18斤（右图）。

  在网友的追问下，马斯克大方承认了瘦身办法：断食+打针Ozempic/Wegovy+一切的美食远离我。

  即使不是打针，一个成功很多减重的明星背面，必定都有一整个为他/她服务的专业团队。

  美国喜剧演员Eric André，曾扮演《破产姐妹》里Max的前男友之一，在交际网络上共享过他的瘦身阅历。

  他在具有3名健身教练+1名营养师的贴身服务的条件下，艰难地耗时了6个月才得以减重40斤。

  说了这么多，明星们除了少部分是在为自己的健康而瘦身，大多数反倒是为了瘦身而伤害了健康。

  而咱不必吃这碗饭，只为悦己者容，这个“人”，是他人也好，是自己也罢，瘦也并非是判别美的唯一标准，自己高兴，人生万岁！