1、买来的花蚬子用清水冲刷，放在盆顶用清水浸泡，放入一小勺食用盐和一小勺香油，浸泡时刻大约1-2小时，让花蚬子把沙子吐出来。2、泡好的花蚬子放入锅中加热，不放油不放水，小火加热到呈现汤汁，花蚬子都张开嘴即可。3、起锅烧油，葱姜蒜爆锅，炒出香味，参加蒜蓉辣酱和郫县豆瓣酱，能够再一次进行挑选只放一种，炒到混合均匀而且全体温度上升到适宜的温度即可。

  1、买来的花蚬子用清水冲刷，放在盆顶用清水浸泡，放入一小勺食用盐和一小勺香油，浸泡时刻大约1-2小时，让花蚬子把沙子吐出来。2、泡好的花蚬子放入锅中加热，不放油不放水，小火加热到呈现汤汁，花蚬子都张开嘴即可。3、起锅烧油，葱姜蒜爆锅，炒出香味，参加蒜蓉辣酱和郫县豆瓣酱，能够再一次进行挑选只放一种，炒到混合均匀而且全体温度上升到适宜的温度即可。

  1、买来的花蚬子用清水冲刷，放在盆顶用清水浸泡，放入一小勺食用盐和一小勺香油，浸泡时刻大约1-2小时，让花蚬子把沙子吐出来。

  2、泡好的花蚬子放入锅中加热，不放油不放水，小火加热到呈现汤汁，花蚬子都张开嘴即可。

  3、起锅烧油，葱姜蒜爆锅，炒出香味，参加蒜蓉辣酱和郫县豆瓣酱，能够再一次进行挑选只放一种，炒到混合均匀而且全体温度上升到适宜的温度即可。

  4、放入处理好的花蚬子，大火爆炒，参加少数料酒和耗油，少数生抽调色，翻炒均匀，让食材与调料彻底混合。

  5、参加洋葱和香菜持续大火翻炒均匀，在外表撒上葱花和小红辣椒圈，盛出装盘，一道辣炒花蚬子就做好了。

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  1、买来的花蚬子用清水冲刷，放在盆顶用清水浸泡，放入一小勺食用盐和一小勺香油，浸泡时刻大约1-2小时，让花蚬子把沙子吐出来。2、泡好的花蚬子放入锅中加热，不放油不放水，小火加热到呈现汤汁，花蚬子都张开嘴即可。3、起锅烧油，葱姜蒜爆锅，炒出香味，参加蒜蓉辣酱和郫县豆瓣酱，能够再一次进行挑选只放一种，炒到混合均匀而且全体温度上升到适宜的温度即可。

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